فعالیت بدنی شامل حرکات بدنی ایجاد شده توسط عضلات اسکلتی است که نیاز به مصرف انرژی دارد و نشستن، تکیه دادن و دراز کشیدن از نمونه های رفتار کم تحرک هستند.
ناظر زن ایرانی که از سوی فیفا جهت حضور در المپیک توکیو دعوت شده است میگوید همراه با دیگر داوران زن، قدرت فوتبال و فوتسال ایران را به دنیا نشان دادهاند.
دارنده مدال های طلا و نقره المپیک که مشغول کمک به مناطق محروم سیستان و بلوچستان و خوزستان است، از محرومیت مردم این دو استان گلایه کرد.
یکی از استرس ها در برخی ورزشکاران نگرانی در مورد وزن بدن است که می تواند مخصوصا در بازه های زمانی نزدیک مسابقه، شرایط دشواری را رقم بزند.
ورزش کردن در هوای سرد نیاز افراد را به کالری افزایش می دهد و در عین حال ممکن است به دلیل اشتباهات تغذیه ای منجر کمتر نوشیدن مایعات شود، دو مسئله ای که حتما باید مورد توجه ورزشکاران قرار گیرد.
با استفاده از برخی منابع غذایی می توان سیستم ایمنی ورزشکاران استقامتی را تقویت کرد.
رحمان عموزاد به همراه عباس حاج کناری راهی مسابقات جام جهانی انفرادی در صربستان شدند. تیم دو نفره ایران برای مسابقات ابداعی اتحادیه جهانی راهی شده اما این سفر سر و صدای زیادی به پا کرد.
رعایت بهداشت و فاصله گذاری اجتماعی در مراکز ورزشی و استخرها مسئله بسیار مهمی است که باید در مناطق و شهرهای دارای مجوز فعالیت مورد توجه قرار گیرد.
اگر تاثیر مداخلات مختلف بر یک جامعه و افزایش طول عمر آن جامعه را در نظر بگیریم و با هم مقایسه کنیم، تاثیر فعالیت فیزیکی را یکی از قوی ترین مداخلات خواهیم یافت.
مبتلایان به دیابت برای فعالیت های ورزشی خود باید به نکات مختلفی توجه داشته باشند تا هنگام ورزش با مشکل مواجه نشوند.